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孕妇须知

孕妇不能吃的水果有哪些 小心饮食保证身体健康


 孕妇不能吃的水果有哪些?对于正常孕妇来说,没有一种水果是绝对禁忌的。只是一些含糖较高和身体不是太好的孕妇,一些水果最好还是少吃。

孕妇不能吃的水果有哪些 小心饮食保证身体健康

孕妇不能吃的水果有哪些1、山楂

山楂有活血化淤通经的效果并且对子宫有一定的收缩作用,在怀孕期间要少食用。对于有流产史、或有流产征兆的孕妇应禁吃,即使是山楂制品也不例外。

 

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孕妇不能吃的水果有哪些2、荔枝、桂圆

从重医角度来说,怀孕之后的女性体质偏热,阴血不足。而荔枝、桂圆等水果又是热性的。孕妇大量食用之后容易引发便秘、口舌生疮等上火的症状,因此要适量食用。尤其是有先兆流产的孕妇更应该谨慎食用,因为这些热性水果易引起胎动不安。

 

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孕妇不能吃的水果有哪些3、猕猴桃

由于猕猴桃性寒,故脾胃虚寒的孕妇应慎食,经常性腹泻和尿频的孕妇也不宜食用。而身体较好的孕妇在食用猕猴桃时也应该注意食用时间,最好是在饭后一小时以后食用,但不宜空腹的时候吃。有先兆性流产现象的孕妇应禁食猕猴桃。

 

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孕妇不能吃的水果有哪些4、桃子

孕妇吃桃子容易造成胎动不安,甚至有可能会引起流产。而且对于便秘的孕妇来说也不宜食用,否则吃了桃子还会加重便秘的症状。

 

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孕妇不能吃的水果有哪些5、杏

孕妇不宜吃杏,因为杏有滑胎的作用,而且对孕妇的牙齿也有很不好的影响。孕妇吃太多杏还容易上火,长疮生疖。所以在怀孕期间千万不要吃苦杏仁。

 

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孕妇不能吃的水果有哪些6、榴莲

虽然榴莲味道独特,但是也有很多人喜欢吃,可是对于孕妇来说,榴莲有可能会导致血糖升高,还会加重孕妇的便秘。严重的话还有可能会危害到胎儿的健康,所以要孕妇要少吃榴莲。

 

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孕妇不能吃的水果有哪些7、李子

李子吃多了容易伤胃和牙齿,导致拉肚子。对于特别是对于脾胃虚弱和过敏体质的孕妇来说危害就更大了,所以在孕期最好还是不要吃李子为好。

孕妇不能吃的水果有哪些?其实没什么水果孕妇一定不能吃,只是很多水果孕妇一定要少吃,,正常情况下,孕妈妈每天吃水果不要超过500克。